摘要：
功效:可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症.中约养生茶配方:取甘草10克,茶叶5克,食盐9克,配水1000毫升.按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮... 功效:可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症.
中约养生茶配方:取甘草10克,茶叶5克,食盐9克,配水1000毫升. 按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用.
7、荷叶甘草茶:
功效:有清热解暑.利尿止渴之保健功能.
中约养生茶配方:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升.按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服.
9、荸荠茅根茶:
功效:能清热化痰,生津止渴,降压利尿.
中约养生茶配方:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升.按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服.
9、陈皮姜茶:
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能.
中约养生茶配方:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升.按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服.
10、人参茶:
功效:具有补元气、安神生津作用,为补气佳品.
中约养生茶配方:将参片5克放入杯中,冲入开水盖松,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止.
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