挚恋闪婚总裁欢免费阅读挚1135初学真气运行法要有正确的姿势,作为初学者的规范.练习真气运行有行、立、坐、卧四种形式,其中以坐式为主,其他姿势为辅.为有效地促使真气运行不断进步,除坐式以外,还可随时随地采取多法进行.?2、眼睛.闭目内视,练哪一步功就内视哪一部位.如前列步注意心窝部,就...