两性人怎么回事 何做让减肥快一点? 3.瘦身饮水规则 每天只以鸡蛋(可以是茶鸡蛋),牛小旺旺(不可用酸小旺旺替代),黄瓜,西红柿度日.其余的一概都不要吃,咖啡和茶水最好也暂时不要喝了(饥饿时喝咖啡/茶容易头晕心慌).鸡蛋,只可以吃1个/天,牛小旺旺最多500g/天,黄瓜西红柿不限量,但这两种蔬菜不可以同时吃,以免破...