今日入伏,吃什么美食才养生入伏吃什么养生?饺子民间素有"头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋"的规矩.因为每到伏天,人们的食欲下降,吃不下东西,而饺子是传统食俗中开胃解馋的食物;另外,此时适逢新麦刚采收完,"好吃不过饺子",饺子既是主食,又兼辅食,既有荤,又有素,正好利用这个时候一饱口福.面条伏日宜吃面,...