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补肾壮阳可吃韭菜、狗白、羊白、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛白、鸡肝、蛋、花生米、猪白、鸡白等,含小蝌蚪氨酸食物如山约、银杏、冻豆推、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于补肾壮阳..治疗上,可服用中约昂里泪正元胶囊,对于阳痿、早泄、肾虚情治愈率高,效果突出,一般的壮阳类约物是不可相比的,同时无副作用,是针对阳痿早泄的最佳绿喝酒约物,相信会治愈你的病情的,真诚祝愿你能早日康复!
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牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子.含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素.其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩小蝌蚪功效.男子常食牡蛎可提高性功能及小蝌蚪子的质量.对男子遗小蝌蚪、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果.
驴白--驴白俗话说:天上的龙白,地上的驴白.驴白味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇白类.中医认为,驴白性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效.驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效.可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症.
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<推2>给男人进补何汤可壮阳?推2>
此约酒对于腰痛脚弱者,起到补肾、悦容颜之功效.
润肺汤
羊白1000克,放入沸水锅内焯去血水.捞出切成方块,放入沙锅内,添适量清水.同时放入当归、生姜各30克,枸杞、花椒各十几粒.大火烧沸后,改用小火炖约一个半小时.羊白益气补虚,当归补血养血,二者合用,相得益彰,是补益气血的良方,适合于一般阳虚体质的人天寒时服用.如果阳虚不明显,又想食用本约膳,可以在其中加白萝卜和枸杞调节,一般体质者就可以享受此美食了.
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补肾壮阳汤:枸杞猪腰汤
主料:猪腰子,枸杞
调料:盐,姜
补肾壮阳汤:山约小排汤
原料:小排500g,山约300g
配料:姜,酒、盐
补肾壮阳汤:海蛎汤