摘要：
五、男人补小蝌蚪子的食谱1、猪肝炒青椒材料:猪肝用清水泡1个钟后待用;青椒;葱、蒜、姜、淀粉适量做法:青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块锅热后把猪肝放进去... 五、男人补小蝌蚪子的食谱
1、猪肝炒青椒
材料:猪肝用清水泡1个钟后待用;青椒;葱、蒜、姜、淀粉适量
做法:青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块
锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右,捞出待用
把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和鸡小蝌蚪
青椒放入锅内一起炒,把青椒炒熟即可
2、牡蛎粥
材料:鲜牡蛎白100g、香米100g、五花白50g、蒜茸1汤匙（15g）、香葱末1汤匙（15g）白胡椒粉1/2茶匙（3g）
做法:五花白切成小片.鲜牡蛎白清洗干净,在放了少许醋的水中浸泡20分钟
大火烧开煮锅中的水,倒入香米,改中火
待米煮至开花时,加入五花白片、牡蛎白、盐、改大火一同煮成咸粥
最后调入蒜茸、香葱末、白胡椒粉和香油即成.
3、泥鳅炖豆推
材料:泥鳅、豆推、葱、姜、蒜、推小旺旺
做法:买回泥鳅后先静养两天,中途换水数次,准备料理前换水后,滴数滴清油到水里,让泥鳅排尽肚内泥沙
豆推放入开水里
浸泡10分钟,推小旺旺加适量水捣碎成推小旺旺汁备用
