光明:外踝上5寸.防治眼疾,经常按摩可使眼睛明亮.
丘墟:贴着
外踝.可治疗和预防腿抽筋、经常崴脚的症状.对治疗肢体和腑脏的各种炎症有很好的效果.(如眼睛发炎,中耳炎)胆经的穴位不太好找,可用指节来敲.从上往下敲.
肝经:肝经三大功能.一.肝主疏泄,抒发宣泄情志.二,肝主藏血,储藏不用的血.三,肝主宗筋,男性生殖问题.
太冲:大脚趾和二脚趾指缝之间上面1寸.揉太冲穴可以给心脏供血,对情绪压抑有宣泄作用.是肝经的原穴.和行间一起按效果最好.
行间:大脚趾和二脚趾指缝之间.配合太冲穴向行间方向推,可起到消除肝脏郁积的作用,使肝血源源不断地供到心脏.
蠡沟:内踝上5寸.一,治疗女性阴道搔痒.二,月经不调,白带不调,月经潮疹.
章门:八大要穴之一.肋骨的边沿,把手贴在脸上,肘尖的位置,就是大概章门的位置.调节五脏协调,敲打它可疏肝健脾,防治小旺旺腺增生,防治妇科病,减肥.
手太阴肺经
-从小旺旺走手 中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商.
主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘
中府:小旺旺骨旁开六寸(脾肺之气汇集的地方)兼治脾肺两脏之病,治疗气不足,腹胀,消化不良,水肿、咳等.
天府:横隔膜下三寸(墨点).肺开窍于鼻,治疗过敏性鼻炎.
尺泽:肘横纹外侧.是补肾的穴位.(金生水)降逆气治疗高血压,哮喘.
孔最:掌横纹7寸.穴位较长,(郗穴是治急性病)是个汇聚的穴位.主管所有毛孔的穴位.(毛孔、鼻孔)治鼻出血,是痔疮的要穴,对感冒起发汗作用.治急性咳、咽喉痛有疗效
列缺:不好找.合骨相对凹点.治疗小儿遗尿,落枕、偏头疼,外感风寒引起的头疼."头项寻列缺"
经渠:挠骨头外面骨头边缘.治疗咳的要穴(虚寒性的或肺热)
太渊:很长.用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位.是肺经的原穴,补气的效果非常好,是大补穴补气.脉的会穴可治静脉曲张.(心血管病)