摘要：
淡菜又名珠菜、壳菜.含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等.其味咸,性温,有温肾固小蝌蚪、益气补虚功能.适用于男子性功效阻拦、遗小蝌蚪、阳痿、房劳、消渴等症.男子常食可兴旺... 淡菜又名珠菜、壳菜.含
厚实蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等.其味咸,性温,有温肾固小蝌蚪、益气补虚功能.适用于男子性功效阻拦、遗小蝌蚪、阳痿、房劳、消渴等症.男子常食可兴旺身子冲淡性功效.
4、羊白
最常见的羊白是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良约,能缓解腰膝酸软、疲倦遗小蝌蚪的症状.杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,身子里有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲.
5、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等.其味甘,性平,有补中益气、养肾生小蝌蚪的效劳.对调节性性能有比较好的作用.泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使小蝌蚪子设立的作用.成年男子常吃泥鳅可滋补强身.
