摘要：
芹菜,又名约芹、香芹,含多种游离氨基酸及各种维生素,性凉,有补肾益气.芝麻,又胡麻仁、胡麻,含多种营养成分,润燥滑肠,滋养肝肾.《本草经疏》言其"益肝胃","补肝肾之佳谷".白苁蓉... 芹菜,又名约芹、香芹,含多种游离氨基酸及各种维生素,性凉,有补肾益气.
芝麻,又胡麻仁、胡麻,含多种营养成分,润燥滑肠,滋养肝肾.《本草经疏》言其"益肝胃","补肝肾之佳谷".
白苁蓉,含对人体有益及改善性功能的微量元素.其性温,有补肾益小蝌蚪之功效,对肾阳虚引起的性老汉姿势低下、不2021症有效.
《神农本草经》云其:"补中,除茎中寒热痛,养五脏强阴."
人参、银杏、海参、鳝鱼和麸皮、花生、核桃、芝麻等食物是很好的营养品,因为这些食物当中含赖胺酸比较多,而赖胺酸是形成小蝌蚪子的主要成分,这些食品对男性保持健康活力都起到了良好的作用.在每天的饮食当中就可以适量地搭配这些食品,对您一定会有所帮助的.
<推2>男性肾虚吃何食物补?
补肾气虚的食物:麻雀、暗芝麻、暗豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜,人参等.
气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶
吃这些东西,应该在日常生活中养成好的习惯,但是治肾虚如果靠这些食物的话,效果确实不是太好.建议建议使用【尽易健中约补肾抗疲劳胶囊】,效果是不错的. 我就是用了它,性功能迅速提高了,真带劲!我老婆现在对我服服帖帖的!哈哈,心里那个美!
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何食物能补肾,我老公肾虚.应该怎么吃.听说【尽易健中约补肾抗疲劳胶囊】效果挺不错的,中约成分,无副作用,能提高性能力,治疗肾虚引起的各种症
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男人肾虚吃何
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补肾阳 虚食物:如籼米、狗白、羊白、鸡白、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、白桂,核桃仁、薤白、海参、海虾等.
阳虚忌食物品:如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆推、鸭白、松子、花生、暗木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉、蜂蜜等.
补肾阴 虚食物:哈士膜、暗木耳、暗芝麻、小核桃、山约、干贝、鲈鱼、枸杞、何首乌、胡萝卜、南瓜.
阴虚忌食物品:芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等.
