曹植-曹植漫画结局分析 曹植-曹植漫画结局分析一、积极心态训练1、自我暗示:每天清晨默念10遍"我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!"(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍.)2、想象训练:至少5分钟想象俺在公众场合成功的演讲,想象俺成功.3、至...
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