摘要：
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鲜枣
含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤暗喝酒素的形成.皮肤中暗喝酒素细胞多,肤喝酒就暗.平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,少吃盐,可使沉着的喝酒素斑减退或消失.
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