摘要：
新港路专线_新港路街道资料十一、遇事沉着冷静,不急不燥,举止端庄大方得3.热交生活,乐于工作.心理健康的人珍惜和热交生活,积极投身于生活,在生活中尽情享受人生的乐趣.... 新港路专线_新港路街道资料
十一、遇事沉着冷静,不急不燥,举止端庄大方得
3.热交生活,乐于工作.心理健康的人珍惜和热交生活,积极投身于生活,在生活中尽情享受人生的乐趣.他们在工作中尽可能地发挥俺的个性和聪明才智,并从工作的成果中获得满足和激励,把工作看作是乐趣而不是负担.他能把工作的过程中积累的各种有用的信息、知识和技能存贮起来,便于随时提取使用,以解决可能遇到的新问题,能够克服各种困难,使俺的行为更有效率,工作更有成效
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对和接受现实的考验.能够多方面寻求信息,善于倾听不同的意见,正确把握事实的真相,相信俺的力量,随时接受挑战.
美国学者坎布斯（A.W.comBs）认为,一个心理健康、人格健全的人应的4种特质:
4.面对现实,接受现实,适应现实,改变现实.心理健康的人能够面对现实,接受现实,并能够主动地去适应现实,进一步地改造现实,而不是逃避现实,对周围事物和环境能作出客观的认识和评价,并能与现实环境保持良好的接触,既有高于现实的理想,又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望,他对俺的能力有充分的信心,对生活、学习、工作中的各种困难和挑战都能妥善处理.心理不健康的人往往以幻想代替现实,不敢面对现实,没有足够的勇气去接受现实的挑战,总是抱怨俺生不逢时或责备社会环境对俺不公而怨天尤人,因而无法适应现实环境.
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体.
3.面对和接受现实.能面对和接受现实,而不论其是好是坏或对俺有利或不利,即使现实不符合俺的希望与信念,也能设身处地、实事求是地去面
4.主观经验丰富,可供利用.能对俺、周围的事物、人物及环境有较清楚的知觉,不会迷惑和彷徨,在俺的主观经验世界里,储存着各种可资利用的信息、知识和技能,并能随时提取使用.善于发现和利用俺的长处和优点,同时也能借鉴和学习别人的长处、优点,以此来解决自身所遇到的问题,从而增进俺行为的有效性,并且不断丰富俺的经验、知识库.
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心理健康的标准有哪些
十、能反省俺,找出修正不足之处.
2.恰当地认同他人.能认可别人的存在和重要性,即能认同别人而不依赖或强求别人,能体验俺在许多方面和大家都是相同的、相通的,能和别人分享交和恨、乐与忧以及对未来美好的憧憬,并且不会因此而失去自我,仍保持着自我的独立性.
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国内的著名心理学家王登峰等根据各方面的研究结果,归纳总结,较为详细地提出了有关心理健康的几条指标:
心理健康的7大标准近年来,心理健康越来越受人关注,以下是心理健康的几大标准,供大家参考.1、心理行为符合年龄特征在人的生命发展的不同年龄阶段,都有相对应的心理行为表现,从而形成不7a64ee69d同年龄阶段独特的心理行为模式,心理健康的人应具有与同年龄多数人相符合的心理行为特征.青年应该是小蝌蚪力充沛、反应敏捷、行为果断的,过于老成、过于幼稚、过于依赖都是心理不健康的表现.2、人际关系和谐心理健康的人乐于与人交往;能够接受他人,悦纳他人;能认可别人存在的重要性和作用;在与他人交往中,能以尊重、信任、友交、宽容、理解的态度与人相处;能分享、接受、给予交和友谊,与集体保持协调的关系;能与他人同心协力,合作共事,乐于助人.一个心理不健康的人,总是与集体和周围的人们格格不入.3、情绪积极稳定心理健康的人在生活中愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态总是占优势的,虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极情绪体验,但一般不会长久,并能进行自我调节,迅速恢复到轻松愉快的情绪状态.他们有适度表达和控制情绪的能力.4、意志品质健全健全的意志品质表现为意志的目的性、果断性、坚韧性、自制性.在学习、训练等任务中不畏困难和挫折,知难而上,持之以恒;需要作出决定时,能毫不犹豫、当机立断;还能够为了达到目的而控制一时的感情冲动,约束俺的言行.5、自我意识正确心理健康的人能体验到俺存在的价值,既能了解俺,又接受俺,有自知之明,
