摘要：
河南省委组织部专线_河南省委组织部公示资料3、勤剪指甲;看电视何注意卫生?①读书写字姿势要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔... 河南省委组织部专线_河南省委组织部公示资料
3、勤剪指甲;
看电视何注意卫生?
①读书写字姿势要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸;
7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;
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10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的小蝌蚪力.
5、随时随地勤洗手;
（1）二要:
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②连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会.
4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;
②不要躺着、走路或乘车时看书.
【七情】喜、怒、哀、乐、交、恶、老汉姿势
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【九宫】正宫、中吕宫、南吕宫、仙吕宫、黄钟宫、大面调、双调、商调、越调
【七大艺术】绘画、音乐、雕
【十恶】谋反、谋大逆、谋叛、谋恶逆、不道、大不敬、不孝、不睦、不义、内乱
