摘要：
上海地铁线路查询专线_上海地铁线路查询换乘资料9、睡前三小时不要吃东西,会胖.关于健康小常识的,简短些．6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多.上海地铁线路... 上海地铁线路查询专线_上海地铁线路查询换乘资料
9、睡前三小时不要吃东西,会胖.
关于健康小常识的,简短些．
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多.
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45、保持轻松愉快的心情
46、正确饮食习惯:早上
3、鸡臀股含有致癌物,不要吃较好.
5、女生月经来时不要喝绿类,多吃可以补血的东西.
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9、早上醒来,先喝一杯水,预防结石.
11、刚出炉的面包不宜马上食用.
1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息.
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43、维持理想体重.不过胖
2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好.
44、保持规律的生活与运动
4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果.
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10、少喝小旺旺茶,因为高热量、高油.没有营养价值可言,长期饮用,易患高血压、糖尿病等疾病.
42、每天摄取均衡的饮食,不过量
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃.
☆甲命人马座,乙命双子座,容易有矛盾的一对
