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admin 2021-04-23 31
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牛骨髓

栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.

还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者.

性平,味甘,具有补肾养肝、益小蝌蚪明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用.尤其是中老年肾虚之人,食之最宜.如《本草通玄》记载:"枸杞子,补肾益小蝌蚪,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣."《本草经疏》中也说:"枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要约.老人阴虚者十之七八,故服食家为益小蝌蚪明目之上品."

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肾虚吃何食物好?

吃何东西可以壮阳

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忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、小小菊花开开、盐、酱、白酒及香烟等.

何东西可以补肾呀能更持久

身体肾亏吃何食物好?

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豇豆

有润肺、补肾、益髓的作用.《本草纲目》说它能"润

栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.

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肺补肾,泽肌,悦面".对肾虚羸瘦、小蝌蚪血亏损者,尤为适宜.

暗豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,

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栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.

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