摘要：
体育锻炼经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌白和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变横、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强.运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌... 体育锻炼
经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌白和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变横、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强.运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌白、大脑发育得更好.所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体做和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实
现增高的最佳疗效.
