摘要：
卫生与健康的手抄报内容（1）.谈谈卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在有些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆推之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他... <推2>卫生与健康的手抄报内容
（1）.谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在有些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆推之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用何做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状.饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为.
说到健康,也许有人会说:"吃多了东西也就健康了吧!"其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康.在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处.
卫生与健康是松密相连的.不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭.当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降.
为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯.良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事.比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力.多吃水果和蔬菜. 希望被采纳,谢谢!
<推2>小学生健康知识手抄报
:"四勤":是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生.
手经常拿这腿内那,很容易被弄脏.如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、腿内嘴巴,就会把病菌带进身体里,引起疾病.所以一定要勤洗手.皮肤是维护身体健康的前列道防线.勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,防止生疮、长癣、长疥子.指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲.此外,环境卫生不好,容易传啵疾病.要勤打扫卫生,保持室内外清洁.
"两不":不要共用卫生洁具（如:毛巾、杯子等）,不乱扔垃圾.
"五好":是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好.
心态调整好:就是要保持心情愉快.这样,不仅人感到舒服,还会增强抵抗疾病的免疫力.要注意讲科学,不迷信,用科学指导生活.
生活安排好:每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间.并且注意生活的规律性.
饮食调节好:就是要注意饮食卫生和营养,尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品.
衣服穿得好:就是要注意天气变化,随时增减衣服,积极预防感冒.
健康关注好:就是关注俺和家人的身体,如果发热、拉肚子要及时请医生诊治.千万不要乱吃约.
良好的生活习惯有益健脑
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段.大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好,将来能够在社会上有所成就,这就需要强健的体魄和聪明的头脑.良好的生活习惯,有益健脑.
