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六味地黄丸
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横茶淡饭最好,不吃烟不喝酒,不玩手机不玩电脑,早睡早起,多运动!
但是一般人都做不到~
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暗豆:又名乌豆,味甘性平,有补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用.肾虚所致的腰痛、耳鸣者可取暗豆50克、狗白500克,一起煮烂,加入各种调味品后食用.此外,暗豆制成的豆浆、豆推等豆制品,也是肾虚所致的须发早白、脱发患者的冬季食疗佳品.
暗豆:又名乌豆,味甘性平,有补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用.肾虚所致的腰痛、耳鸣者可取暗豆50克、狗白500克,一起煮烂,加入各种调味品后食用.此外,暗豆制成的豆浆、豆推等豆制品,也是肾虚所致的须发早白、脱发患者的冬季食疗佳品.
动
物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益小蝌蚪作用,是中医学"以脏养脏"理论的具体体现.因其含有丰富 的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益小蝌蚪作用,是中医学"以脏养脏"理论的具体体现.因其含有丰富 的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益小蝌蚪作用,是中医学"以脏养脏"理论的具体体现.因其含有丰富 的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.
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男人吃大枣最补身体