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六道仙尊百度百科来到健康卫生王国,必定要注意个人卫生.《弟子规》也有说:"晨必盥,兼漱用嘴,便溺回,辄净手."大家都认识"臭鼻屎"吧!你们都讨厌她,为何?就应为她个人卫生做得... 六道仙尊百度百科
来到健康卫生王国,必定要注意个人卫生.《弟子规》也有说:"晨必盥,兼漱用嘴,便溺回,辄净手."大家都认识"臭鼻屎"吧!你们都讨厌她,为何?就应为她个人卫生做得不好咯!看!个人卫生如此重要啊!转入主题吧!1、早晨就要立刻刷牙、洗脸.2、去完厕所记得洗手.3、千万不要扣鼻子,不然你就变"臭鼻屎"了.4、有鼻涕一定要及时抹掉,不然你就变成"鼻涕虫"了
你好!我是健康卫生王国里的医生,你们的健康非常重要,如果你不健康就会若不禁风,吃不到俺想吃的东西,做不到俺想做的事情,所以健康是非常重要的.在这里我会教你们一些关于健康的知识.
3、吃约之前.
健康专栏:
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如果你做到这几点,那你一定是一个很健康的人.
二、保证充足的睡眠.睡眠是大脑休息和调整的阶段,睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭
1、饭前饭后.
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1、多睡午觉.2、多喝水.3、少吃零食.4、早睡早起.5、有何病痛就立刻看医生.6、尽量少去多人地方,以免感染传染病.7、多做运动、常锻炼.
4、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和用嘴水之后.
四、不要带病用脑.在身体欠佳或患各种急性病的时候,就应该休息.这时如仍坚持学习用脑,不仅效率低下,而且容易造成大脑的损伤.
