摘要：
广州太古专线_广州太古汇身子里的美食资料4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一用嘴气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽... 广州太古专线_广州太古汇身子里的美食资料
4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一用嘴气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向
游泳前先在四肢尞些水,然后再跳入水中.不要立刻跳入水中.
捏住伤员鼻孔,长吸一用嘴气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其小旺旺廓稍有抬起
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7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不小蝌蚪良或体力不充沛者,不要涉水至长处.在海岸做一标记,留意俺是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全.
急救方式:
游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳.
1.下水时切勿太饿、太饱.饭后一小时才能下水,以免抽筋;
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防溺水手抄报
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
一、游泳安全要点
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以用嘴对用嘴吹气为最佳.急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,
二、哪预防游泳时下肢抽筋
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳.这些地方的水长浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
