摘要：
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日常男人吃何壮阳三大蔬菜壮阳效果让你意想不到
食物主要是芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗白、羊骨、猪肾、淡菜、鲈鱼、桑葚、芡实、栗子、胡桃、山约、枸杞、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、龟白、鸽白、猪白、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、白苁蓉等等.
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男人吃何补肾壮阳
--天时
13了解八门静应
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（1）地盘三奇六仪排法（地利）
（3）人盘八门排法（人和）
7掌握起局方式:
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9掌握八门的五行、旺衰、八门信息,----人和
15掌握断卦总则,即断卦基本思路.不知此法则不能为他人决策也.
9掌握十天干的信息,----地利
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（4）神盘八神排法（神助）到此,就需要坚持每天起一个局训练三个月.
（2）天盘九星排法（天时）
