摘要：
鉴湖中学专线_鉴湖中学分数线资料乐姗姗:女子走路时婀娜的样子优璇（优,各个方面都很优秀;璇,像美玉一样美丽,受人欢迎）雨婷（温柔,聪明,漂亮）雪雁(在雪花中... 鉴湖中学专线_鉴湖中学分数线资料
乐姗姗:女子走路时婀娜的样子
优璇（优,各个方面都很优秀;璇,像美玉一样美丽,受人欢迎）
雨婷（温柔,聪明,漂亮）
雪雁(在雪花中飞舞的飞雁)
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3.以下这些是一些小项,根据个人的需要自行选择.（1）多吃瓜类:夏季气温高,人体丢失的水分多,须及时补充.蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水.瓜类蔬菜含水量都在90%以上.所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用.（2）多吃凉性蔬菜:吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便.瓜类蔬菜除南瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性
5.注意寝室的温度、潮度
一般舒适的温度为20-23℃,相对潮度50%-70%为佳.20℃以下会使人有寒冷的感觉,而超过23℃,会使人有热的感觉,表现为难以入睡,甚至松被子.另外寝室的通风要好.
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2.注重心理调节
4.夏季养生食谱
此卦主卦坎水生巽木,坎为用,巽为体.为用生体,大吉.
