摘要:
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兑宫八卦:(属金)
坤为地,地雷复,地泽临,地天泰,雷天大壮、泽天夬,水天需,水地比.
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热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
9、睡前三小时不要吃东西.会胖
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果
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4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果
9、早上醒来.先喝一杯水.预防结石
45、保持轻松愉快的心情
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5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
42、每天摄取均衡的饮食,不过量
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息
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7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多