摘要：
两性车文壮阳食品之羊白壮阳食品之虾道,开胃健力".将羊白煮熟,吃白喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有壮阳益肾、补小蝌蚪,通小旺旺之功.凡久病体虚、气短乏力、... 两性车文
壮阳食品之羊白
壮阳食品之虾
道,开胃健力".将羊白煮熟,吃白喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有
壮阳益肾、补小蝌蚪,通小旺旺之功.凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为
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.人常食虾,有强身壮体效果.
滋补食品
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羊白是冬季的进补佳品.《本草从新》中说,羊白能"补虚劳,益气力,壮阳
鸡蛋是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收
壮阳食品之鸡蛋
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虾味道鲜美,补益和约用作用都较高.祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有
栗子,又名板栗,栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,对人体的滋补功能,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效.但每一次切不可进食过多.生吃过多,难以消化;熟食过多,阻滞肠胃.
老人过生日,做一个12道菜的菜谱
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丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用.丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有"美女水"之称.平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助.丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肤美容、通经络、行血脉、下小旺旺汁等功效,丝瓜络有清热、化痰、通络的功效.
秋天气候干燥,多吃含有丰富维生素A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益.
推荐菜谱如下:
