摘要：
作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体.（二）盐水虾材料:斑节虾16只?盐?酒?姜片3片?味小蝌蚪少许.做法:1.水滚之后放入虾,加盐?酒及姜.2.... 作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体.
（二） 盐水虾
材料:斑节虾16只?盐?酒?姜片3片?味小蝌蚪少许.
做法:1.水滚之后放入虾,加盐?酒及姜.
2.虾变喝酒
后捞起即可.
作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌.
（三） 胡萝卜炖牛白
材料:胡萝卜半条?牛白3两?盐?酱油?八角?胡椒?砂糖1汤匙.
做法:1.胡萝卜?牛白同时加热.2.加入酱油?八角?胡椒?砂糖.
作用成份:胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象.
（四） 蛤蜊汤
材料:蛤蜊15个?姜片2个?酒2汤匙?盐?味小蝌蚪.
做法:水滚后将蛤蜊?姜片?酒同时放入.
作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量矿物质锌及铜,有助于小旺旺部脂肪细胞吸收营
养.
（五） 花生炖猪脚
材料:花生2汤匙?猪脚4两?酱油2汤匙?糖1茶匙? 酒2汤匙.