摘要：
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富.《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等.韭菜因温补肝肾,助阳固小蝌蚪作用突出,所以在约典上有"起阳草"之名.韭菜籽为激性剂,有固小蝌蚪...
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富.《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等.韭菜因温补肝肾,助阳固小蝌蚪作用突出,所以在约典上有"起阳草"之名.韭菜籽为激性剂,有固小蝌蚪、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗小蝌蚪、多尿等疾患.用韭菜籽研粉,每天早晚各服１５克,开水送服,可补肾壮阳对治疗阳痿有效.
壮阳食品之狗白
狗白味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用.《本草纲目》载,狗
白有"安五脏,轻身益气,益肾补胃.暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉"
等功效.用暗豆烧狗白,食白饮汤,可治疗阳痿早泄.将熟附煨姜烧的狗白能温
肾壮阳、祛寒止痛.但应注意狗白性温热,多食可上火.凡热疡及阳盛火旺者,不
宜食用.
壮阳食品之泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素Ａ、维生素Ｂ１、烟酸、铁、磷、钙等.其味甘,
性平,有补中益气、养肾生小蝌蚪功效.对调节性功能有较好的作用.泥鳅
中含一种特
殊蛋白质,有促进小蝌蚪子形成作用.此壮阳法成年男子常食泥鳅可滋补强身.
壮阳食品之虾
虾味道鲜美,补益和约用作用都较高.祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有