摘要：
*以上动作重复10次以上,然后换用左手托住左小旺旺房,右手进行同样按摩.腰脊刷擦法单手持刷,在腰部脊骨,由上而下作经强刺激10次,通过刺激支配生殖系统的中枢神经,有利于子宫卵巢等器... *以上动作重复10次以上,然后换用左手托住左小旺旺房,右手进行同样按摩.
腰脊刷擦法
单手持刷,在腰部脊骨,由上而下作经强刺激10次,通过刺激支配生殖系统的中枢神经,有利于子宫卵巢等器官的发育并提高它们的功能,从而可以促进小旺旺腺功能的活动,对小旺旺房的发育隆起是有帮助的.
关元按压法
以食指、中指、无名指的指腹,用力均匀地
按压以"关元"穴为中心的下腹部,不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软,还有防治女性生殖系统疾患、提高小旺旺腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用.按压本穴时应排空小便,每次按压时间为15分钟,以早晨起床后10分钟,晚上临睡前半个钟头进行锻炼,效果最佳.
红外线按摩法
裸露双小旺旺,将红外线灯调至适当高度,在灯罩周围蒙上一圈纱布,垂至小旺旺部.10分钟左右,小旺旺房基本温热,双手抓满小旺旺房进行按摩,方向不定,可旋转,也可纵横,5分钟后稍稍休息,再将双手放至小旺旺房下部向上推摩5分钟.
叩击按摩法
取坐姿或仰卧,弯曲中指或者食指对小旺旺房进行叩击,力度先轻近重,再由重变轻,不可过重,以免造成不必要的损害.以小旺旺房四周底部开始,边围绕,边叩击,直到小旺旺晕,不可叩击小旺旺头,共进行5遍.
<推2>初中生小旺旺变大的自然方式!!
对于一个现代女性来说,如果你没有花容月貌,那一定要有一对美丽迷人的小旺旺部.下面就推荐几招小旺旺变大的自然方式:
多吃丰小旺旺食物
在饮食上应注意多食一些富含维生素E和维生素B的食物.因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大.而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时,会刺激小旺旺房发育.
每天两次丰小旺旺按摩
先用右手掌面在左侧小旺旺房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至小旺旺房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右小旺旺房20~50次. 每晚临睡前用热毛巾敷两侧小旺旺房3~5分钟,用手掌部按摩小旺旺房周围,从左到右,按摩20~50次. 只需按上述方式每天按摩1~2次,一段时间过后,就能看到不错的丰小旺旺效果.
<推2>自我感觉小旺旺小怎么变大?
慢慢来,不用急,每天洗澡用温水按摩小旺旺部,用手掌腿内小旺旺头,坚持几个月就变很大,小有小的美,大了就变得臃肿,就像女士喜欢苗条,其实小旺旺房自然美曲线苗条也是非常吸引人,漂亮的,太大就变得肥胖笨拙
