摘要：
23、豆浆不含胆固醇,能防止动脉坚化延缓衰老.24、原木家具表面有刮痕,可先涂上鱼肝油,晾干后用潮布擦拭即可.25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻.26、何防止... 23、豆浆不含胆固醇,能防止动脉坚化延缓衰老.
24、原木家具表面有刮痕,可先涂上鱼肝油,晾干后用潮布擦拭即可.
25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻
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26、何防止脱发?
勤洗头,勿用碱性肥皂.
勤梳头,要用梳子.
忌用化学品染发.
少吃过辣、过酸.
常保持小蝌蚪神愉快.
27、何防止面部起皱纹?
洗脸水宜30至40度.
经常按摩面部.
晚上睡前适当涂些营养霜.
勿长期用单侧牙吃饭.
枕头勿太高.
少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹用嘴哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料.
29、何防止失眠?睡前少讲太多话,忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚.
29、妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食,忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳.
