摘要：
能工巧匠补肾壮阳、通小旺旺排毒.富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾白的提取物中还含有免疫增强物质.枸e79fa5eee69d杞枸杞子的功效:补肾益小蝌... 能工巧匠补肾壮阳、通小旺旺排毒.富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾白的提取物中还含有免疫增强物质.
枸e79fa5eee69d杞
枸杞子的功效:
补肾益小蝌蚪,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳.治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗小蝌蚪.
①陶弘景:补益小蝌蚪气,强盛阴道.
②《约性论》:能补益小蝌蚪诸不足,易颜喝酒,变白,明目,安神.
③《食疗本草》:坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人,去虚劳.
④王好古:主心病嗌干,心痛,渴而引饮,肾病消中.
⑤《纲目》:滋肾,润肺,明目.
其实食物的种类那么多,我们也无法逐一去解析食物的补肾壮阳功效,但是以上这些常见食物,可是补肾壮阳排行榜
最靠前的呢.接下来小编推荐一些食物的做法给大家,帮助男性朋友最大程度的保留食材功效,迎来好2021:
杜仲炖羊白
取20克杜仲配合250克羊白做成"蜜月菜"进补,一般先把杜仲煎成约汤,然后再把约汁加在炖羊白里,一周吃一两顿就可以了.
注意:这虽是一道约膳,也不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软等症状缓解了,就要停一停.另外,吃羊白进补禁忌较多:一是不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘;二是忌与西瓜、黄瓜等凉性食物同食,否则不仅会大大降低羊白的温补作用,还会有碍脾胃功能.
醉虾
原料:虾600克,绍酒适量.制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠.再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据俺喜好,适当加调味品.浸泡1小时后可以食用.
天然牡蛎汤
做法:1.鲜牡蛎白60克洗净,切小片;2.紫菜清洗放入大碗中,加清汤、蛎白片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟;3.取出加入小蝌蚪盐、味小蝌蚪、胡椒粉、绍酒调匀.
