摘要：
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果.41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类.42、每天摄取均衡的饮食,不过量.43、维持理想体重,不过胖.44、保持规律的生活与运动.45、保持轻松愉快... 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果.
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类.
42、每天摄取均衡的饮食,不过量.
43、维持理想体重,不过胖.
44、保持规律的生活与运动.
45、保持轻松愉快的心情.
46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐.
<推2>健康手抄报的内容写何
1.何保持身体健康
1.何保持身体健康
内容:
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<推2>关于珍惜身体健康的简短名言警句
1、只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展.——周恩来
2、早睡早起,使人健康、富有、明智.——富兰克林
3、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀.——巴尔扎克
4、一个人需要有一个目标来达到真正健康.——安德森
5、健康不是身体状况的问题,而是小蝌蚪神状况的问题.——(美)艾迪夫人
