摘要:
42、每天摄取均衡的饮食,不过量.43、维持理想体重,不过胖.44、保持规律的生活与运动.45、保持轻松愉快的心情.46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞...
42、每天摄取均衡的饮食,不过量.
43、维持理想体重,不过胖.
44、保持规律的生活与运动.
45、保持轻松愉快
的心情.
46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐.
42、每天摄取均衡的饮食,不过量.
43、维持理想体重,不过胖.
44、保持规律的生活与运动.
45、保持轻松愉快
的心情.
46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐.
作者:admin本文地址:http://www.shuangbaotai.net/sbt/41928.html发布于 2021-04-04
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