摘要：
⑸求医行为,觉察俺有某种病患时寻求科学可靠的医疗帮助的行为.如主动求医、真实提供病史和症状、积极配合医疗护理、保持乐观向上的情绪.⑹遵医行为,发生在已知俺确有病患后,积极配合医生、... ⑸求医行为,觉察俺有某种病患时寻求科学可靠的医疗帮助的行为.如主动求医、真实提供病史和症状、积极配合医疗护理、保持乐观向上的情绪.
⑹遵医行为,发生在已知俺确有病患后,积极配合医生、服从治疗的行为.
健康相关行为干预的方式有很多种,如信息传啵、组织与法规、环境改变、培训与指导、咨询以及从行为医学移植过来的行为矫正等.这些方式与策略分别作用于影响行为的产生、保持与发展的各个环节,是健康教育方式学的重要内容.行为干预的目的是帮助人们改变已养成的不良行为和生活习惯,自觉采纳促进健康的行为,培养良好的生活方式.
行为矫正技术是本世纪50年代末期发展起来的,用于矫正各种危害健康的行为,指导建立各种促进健康的行为的系列性技术,在健康教育领域内广泛运用的矫正技术主要有脱敏法、示范法、厌恶法、强化法和消除法.
五、常用的健康测量及指标
健康测量是将健康概念及与健康有关的事物或现象进行量化的过程,即依据一定的规则,根据被测对象的性质或特征,用数字来反映健康概念及健康有关的事物或现象.健康测量从对死亡和疾病的负向测量逐步扩大到以健康为中心的正向测量;从对生物学因素的测量扩大到对心理、行为因素和生活因素的综合测量.
1、健康测量指标:
为适应现代健康的需要,一方面引入了很多新的指标,如心理指标、行为指标;另一方面也不放弃原有的死亡指标和疾病指标,对他们进行改进
和发展,如利用死亡资料和疾病、残疾资料计算减寿年数（YDLL）、无残疾期望寿命和伤残调整生命年（DALY）,旨在反映死亡的不合理性和人们的生存质量.
单一指标:群体健康测量指标（如死亡率、发病率、患病率、死因构成比等）;个体健康测量指标（如心率、血压、肺活量等生理、生化指标）以及在这些健康测量指标基础上演变的指标（如期望寿命）.
综合指标:是通过某种方式或法则将多个单一指标结合起来所产生的一个新指标.其特点是将反映健康状况的多方面资料概括起来,用一个数值来表示,以提供对个体或群体健康状况的多维测量和简单评价.如生存质量指数、无残疾期望寿命、伤残调整生命年、心理量表评分等.
2、健康教育与健康促进常用的健康指标
⑴死亡指标:包括总死亡率、性别年龄死亡率、死因构成比、婴儿死亡率、新生儿死亡率、5岁以下儿童死亡率、2021产妇死亡率和期望寿命;
⑵残疾指标:残疾率、残疾原因构成;
⑶疾病指标:发病率、病死率、生存率;
⑷营养状况指标:日摄入某营养成分总量;
⑸生长发育指标:包括身高、体重、血压、肺活量、月经初潮的平均年龄、首次遗小蝌蚪的平均年龄等,可计算这些生长发育指标的年增长值和增长率,或进行相关分析;
⑹心理指标:包括对人格、智力、情绪、情感测量,如MM臀I量表、艾森克个性量表、Beck抑郁问卷（BDI）、焦虑自评量表（SAS）、UCLA孤独量表、个人评价问卷等;
⑺行为指标:行为模式（A型行为与B型行为的测量、得克萨斯社交行为问卷）、生活方式（生活丰度、生活频度、活动谱、生活满意程度等得测量）、人际关系（人际关系指数）、个人地位和个人经历的测量指标;
