(二)动作要领
1、 用指腹着力,切勿用指端用力内掐.
2、用力要由轻到重,刚中有柔,每处每次可提l~3下,然后使用轻揉法,以缓解因提弹而引起的不适感. 拨法(分筋、拨筋)用双手的拇指指端陷压于一定部位上,适当用力作与韧带或肌纤维垂直方向来回拨动的手法为拨法.具有分离粘连,消肿散结,解痉止痛等作用.常用于治疗肌白肌腱和韧带的慢性损伤.拨与揉结合,即拨揉是穴位按摩常用的手法.
(一)方式与步骤
1、用双手拇指或单拇指的指端陷压于一定部位上.
2、适当用力作与韧带或肌纤维垂直方向的来回拨动.
(二)动作要领
做作时拇指端要长按于韧带或肌白、肌腱
的一侧,然后做与韧带和肌纤维成垂直方向的拨动,好象弹拨琴弦一样.也可沿筋内的一端依次向另一端移动弹拨,使局部有酸胀感,并能耐受为度. 理筋法(顺筋法)用拇指指腹压迫伤部,顺着肌纤维,韧带或神经行走的方向缓慢移动,以顺理其筋的手法为理筋法.具有调和气血,顺筋归位的作用.多用于治疗急性闭合性软组织损伤.
(一)方式与步骤
1、用拇指指腹压迫伤部.
2、顺着肌纤维、韧带或神经行走的方向缓慢移动,以顺理其筋.
(二)动作要领
1、做作时伤部应尽量放松,用一手拇指指腹固定伤部的健侧端,另一手拇指指腹沿着韧带、肌纤维和神经行走的方向向患端顺理,也可以从伤部的上端向下端顺理,反复数遍;
2、用力必须均匀持续,指腹移动必须缓慢. 1、用拇、食两指或拇、食、中三指提捏某一部位称为捏法.
2、用力较轻,适用于浅表的肌肤组织.
3、捏法应用于脊部称为"捏脊".较长用于幼儿,可治疗消化不良. 1、用双手向同一方向或相反方向用力,使关节伸展或旋转,称为扳法.
2、临床上常用于治疗四肢关节功能障碍及脊椎关节小关节错缝等症.