摘要：
豆鼓蚵材料:蚵3两?豆鼓1汤匙?葱?姜?蒜?九层塔.做法:1.起油锅放入葱?姜?蒜爆香.2.放入蚵同炒.3.起锅前加入九层塔炒拌?关火.作用成份:蚵作用原理:蚵具高矿物质?蛋白.玫... 豆鼓蚵
材料:蚵3两?豆鼓1汤匙?葱?姜?蒜?九层塔.
做法:1.起油锅放入葱?姜?蒜爆香.2.放入蚵同炒.
3.起锅前加入九层塔炒拌?关火.
作用成份:蚵作用原理:蚵具高矿物质?蛋白.
玫瑰香附顺肝汤
材料:香附1钱?干燥玫瑰花7朵?猪肝6两?姜3片? 葱2根.
调味料:酒1小匙?太白粉1小匙?盐适量?橄榄油1 小匙.
做法:1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤
2.猪肝洗净?切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段.
3.再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪 肝?葱?姜?快火煮
片刻,加入盐?酒调味即可. 可以丰小旺旺,还能调理经期?疏肝解郁.
五味猪肚汤
黄耆、党参、茯苓、白术、山约,有滋补脾胃、养益元气、促进血液循环的功效.
猪肚能使消化吸收功能运作正常、组织获得充分而均衡的养分,对各年龄层妇女的
发育、养生都有保健作用,这道汤方尤其对养血生肌、丰小旺旺硕臀、美化肌肤、健美身材有帮助.
另有的招数
第1招——伽书丰小旺旺
