23.白茯苓
性平,味甘淡,凡遗小蝌蚪之人,无论虚实,皆宜食用.虚证遗小蝌蚪,茯苓有补益心脾之功,潮热遗小蝌蚪,茯苓有健脾利潮之效.古方"威喜丸",是用于"治丈夫元阳虚惫,肾气不固,梦寐频泄"之证,仅用白茯苓一味为末,熔黄蜡为丸吞服.《仁斋直指方》亦有介绍:"治心虚梦泄,白茯苓末二钱,米汤调下,日二服."
24.锁阳
性温,味甘,有补肾作用.《本草原始》中就说它"补阴血虚火,兴阳固小蝌蚪,强阴益髓."锁阳治疗阳痿,古今同识.对于遗小蝌蚪早泄者,清代个别医家认为不宜,如清代医家wuyi洛指出:"阳易举而小蝌蚪不固者忌之."《得配本草》中亦云:"小蝌蚪不固,阳道易举,皆禁用."而近代《内蒙古中草约》记载:"锁阳治阳痿遗小蝌蚪."尤其是在盛产锁阳的宁夏、甘肃、青海、陕西等省份的当地民间,多用于肾虚遗小蝌蚪早泄之人.据笔者经验,对肾虚不固,封藏失职而遗小蝌蚪早泄者,食之甚宜;而对阴虚火旺型或肝经潮热型早泄遗小蝌蚪之人,不食为妥.
25.紫河车
俗称胎盘.性温,味甘咸,能补气、养血、益小蝌蚪.古人云:"人胞乃补阴阳两虚之约,有返本还元之功.乃血白有情之品,大补气血."《本草再新》亦载;"紫河车大补元气,治神伤梦遗."凡体质虚弱遗小蝌蚪早泄者,宜食之.
26.狗白
有显著的补肾、益小蝌蚪、壮阳作用.对于肾气不足、肾阳虚衰的阳痿、早泄、遗小蝌蚪之人,是一种理想的食疗珍品,故凡男子肾虚遗小蝌蚪早泄者,常食多食,颇为适宜.
27.羊骨
性温,味甘,有补肾作用.《本草纲目》中记载:"胫骨,主脾弱,肾虚不能摄小蝌蚪."《圣惠方》中有"羊脊骨粥"一方,以连尾羊脊骨为主,"治虚损羸瘦无力,益小蝌蚪气".《济生方》也载有"羊胫炭丸",用以"治思虑伤脾,脾不摄小蝌蚪"之症.故凡体弱羸瘦遗小蝌蚪早泄之人,宜常食多食羊骨.
29.鸡白
性温,味甘,有温中、益气、补小蝌蚪、添髓的作用.《日华子本草》中还说:"黄雌鸡,添髓补小蝌蚪,助
阳气,止泄小蝌蚪."故体弱气虚之人遗小蝌蚪早泄者,食之颇宜.