摘要：
4、蔬菜加水果许多蔬菜和水果都具有美白效果,但我们也要正确使用.比如我们可以将番茄碾碎然后涂在脸上,大概十几分钟之后再清洗掉,不仅可以美白,还可以改善脸上的雀斑哦.5、鸡蛋加蜂蜜蜂... 4、蔬菜加水果
许多蔬菜和水果都具有美白效果,但我们也要正确使用.比如我们可以将番茄碾碎然后涂在脸上,大概十几分钟之后再清洗掉,不仅可以美白,还可以改善脸上的雀斑哦.
5、鸡蛋加蜂蜜
蜂蜜在日常生活中不仅可以止痛还可以美白肌肤哦.准备一个鸡蛋,取出身子里的蛋黄,然后和蜂蜜和在一起涂在脸上,这样就可以当作美白面膜使用.稍等片刻就可以用温水洗净,效果十分不错.
当然,以上说的几种方式,是否有效还是要看个人的肤质以及时间的长短,要想方式有效,还需要我们每天的坚持了.
<推2>何让五官变漂亮呢 让女生变漂亮的秘诀大曝光
你好!1.经常捏鼻子,鼻子会变高2.每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加长.经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果3.每天早上花半分钟画下眼线,眼睛会增大半倍4.眼袋..多做眼保健****最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个(效果很好)5.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持6.拔牙戴牙套,对改善脸型,嘴型那是相当的有帮助,起码好看三倍7.经常收腹可以减小腹
每天躺在床上两腿在床边下垂缓慢抬腿超过平躺的身体然后缓慢放下坚持下来可以瘦小腹9.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸皮肤比以前更白小啊9.揉颧骨可以改变脸型(不要轻易尝试)10.比如放松的时候看蓝天白云花草树木啊看着鱼游泳眼睛就跟着它走有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的11.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)12.喝柠蜜潮,坚持每天擦防晒,就算不出门对着电脑也要擦.13.带隐形眼镜,眼睛越来越大了(要注意卫生哦,最好不要带有喝酒的,对眼睛不好)14.洗完脸后不要擦干,而是用手拍干,或者晾干,这样皮肤会松致,而且可以瘦脸15.指甲经常捏,从两边捏.会变成漂亮的椭圆形(我亲身试过,指甲很漂亮.)16.每天把白醋加到清水里洗脸,用矿泉水当爽肤水搽脸,然后再继续平常的护肤步骤,会变白变嫩(很多明星都是用这个)17.洗澡的时候,就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓,时间久了,耳朵很白亮,非常干净19.多冷的天都用冷水洗脸.会松致很多19.不翘二郎腿（这个对塑造腿非常有效）20.火重长痘痘的买清火枝麦片!三块八一盒的身子里有两板的那种.很有效
(如果是因为油脂多而长痘的买cleancleaR的潮纸巾.很好用..)21.电脑旁放绿喝酒植物,仙人掌即可,减小辐射～用完电脑马上洗脸～保持喝茶(长时间上网时隔一个小时洗一次脸,用清水就可以)22.洗完脸不用毛巾擦脸.用柔软的面巾纸轻轻蘸干脸上的水分.这样可以减少对脸的摩擦23.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部..可以加速淋巴循环.排毒并且减轻水肿...但是一定要轻..力度大了会比较容易产生皱纹24.睡前也要捏捏小腿和脚踝25.用醋腿内手,然后将手指一个一个往外拉,能听到巴嘎巴嘎响,坚持下去,手会又纤细又白小26.拿豆渣
洗脸可以去除油脂27.用醋加在温水洗头发,很柔顺.用橄榄油涂头发,头发会变细变幼.29.暗眼圈用脱脂牛小旺旺敷29.每天早晚擦眼霜的时候,用擦完眼霜的手指顺着睫毛来回涂一下.睫毛会变长
希望这29条小秘诀可以让你越来越漂亮!
<推2>哪让皮肤变好?
二．日常护肤:
３．在户外要防晒,不要选择防晒指数高的,因为倍数越高,对皮肤的刺激伤害也就越大,１５倍的和４０倍的防晒效果差不了几个百分点．
４．发现皮肤不是特别好的时候,要做面膜．但不要经常做,该有依赖性了．可以把银耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都没有问题, 很过名贵面膜都是用银耳做小蝌蚪华液的, 用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.
３．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果,有美白作用．
４．经常给俺煲羊白汤喝,美容．
２．白天多吃白类食品,晚上吃青菜,因为很多青菜都是感光的,白天吃会变暗．
３．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果,有美白作用．
