摘要：
小秘密一:小指尖端所属经络:手少阴心经效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,小旺旺闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状.小秘密二:手掌中央所属经络:手... 小秘密一:小指尖端
所属经络:手少阴心经
效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,小旺旺闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状.
小秘密二:手掌中央
所属经络:手厥阴心包经
效用:经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环,能增加面部红润,减少皱纹,并能宁心安神,镇定神经.对调理月经,肤喝酒都有一定功效.此外,还有利于心脏健康.
小秘密三:拇指尖端
所属经络:手太阴肺经
效用:经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有
助于维持呼吸系统健康.尤其是在秋季,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最佳时机.此外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能缓解咳嗽症状.对于女性朋友来说,按摩此经脉,具有增加面部喝酒泽的作用,对面喝酒白,指甲苍白或暗紫效果较好,同时可起到改善情绪激动、消除疲劳,减少皱纹的作用.
小秘密四:曲肘外侧凹陷处
所属经络:手太阳小肠经
效用:按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健,促进营养吸收.可改善枯暗无泽的肤喝酒,使皮肤恢复润泽,对皮肤过敏和暗疮,潮疹有一定的作用.女性患贫血症状者经常按摩此处更是好处良多.
小秘密五:腿伸直时膝盖内侧凹陷处
所属经络:足太阴脾经
效用:可用拇指按压或热水热敷.按压时尽量用力至感到明显酸胀.经常做作能调理脾脏功能,对面喝酒萎黄、皮肤横糙、毛细血管破裂有较好的作用,能有效的制止面部痤疮的出现,同时能改善消化系统的消化功能,既可减肥,又能健体.
小秘密六:大腿根部
所属经络:足厥阴肝经
