摘要：
猕猴桃对人体有哪些好处?猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为"水果之王".它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,... <推2>猕猴桃对人体有哪些好处?
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为"水果之王".它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素.猕猴桃对保持人体健康,防病治病具有重要的作用.多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松,抑制胆固醇的沉积,从而防治动脉坚化,还可改善心肌功能,防治心脏病等,也能对抗癌起到一点儿作用.多食用猕猴桃,还能阻止身体里产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老.冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能,增强抵抗力,补充人体需要的营养.
<推2>猕猴桃有何功效?
猕猴桃的维生素含量是水果中最高的. 猕猴桃的Vc量及食用纤维素含量达到了优秀标准,同时,猕猴桃中的Ve及Vk含量被定为优良,猕猴桃脂肪含量低且无明固醇.与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分,大多数水果富含一、两种营养成分,但是每个猕猴桃可提供9%DV叶酸,9%DV铜,9%泛酸,6%DV钙和鲜,4%DV铁和生素B维6,2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质. 清热解毒、活血消肿、利尿通淋
猕猴桃汁可抑制暗素瘤和皮肤癌的发生;猕猴桃果实中含有小蝌蚪氨酸,心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成;猕猴桃在天然抗氧剂含量方面居第四;叶黄素,是猕猴桃中发同的一种重要的植化成分,与防治前列腺癌和肺癌有关;猕猴桃是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一.
猕猴桃的维生素含量是水果中最高的. 猕猴桃的Vc量及食用纤维素含量达到了优秀标准,同时,猕猴桃中的Ve及Vk含量被定为优良,猕猴桃脂肪含量低且无明固醇.与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分,大多数水果富含一、两种营养成分,但是每个猕猴桃可提供9%DV叶酸,9%DV铜,9%泛酸,6%DV钙和鲜,4%DV铁和生素B维6,2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质. 清热解毒、活血消肿、利尿通淋
猕猴桃的维生素含量是水果中最高的. 猕猴桃的Vc量及食用纤维素含量达到了优秀标准,同时,猕猴桃中的Ve及Vk含量被定为优良,猕猴桃脂肪含量低且无明固醇.与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分,大多数水果富含一、两种营养成分,但是每个猕猴桃可提供9%DV叶酸,9%DV铜,9%泛酸,6%DV钙和鲜,4%DV铁和生素B维6,2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质. 清热解毒、活血消肿、利尿通淋
<推2>弥猴桃有何作用?
猕猴桃汁可抑制暗素瘤和皮肤癌的发生;猕猴桃果实中含有小蝌蚪氨酸,心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成;猕猴桃在天然抗氧剂含量方面居第四;叶黄素,是猕猴桃中发同的一种重要的植化成分,与防治前列腺癌和肺癌有关;猕猴桃是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一.
常食猕猴桃还可对半身不遂、肌白麻木起到辅助治疗作用.同时,猕猴桃有滑泄之性,大便秘结者可多食之,而脾胃虚寒、尿频、月经过多和先兆流产病人则应忌食.
猕猴桃既可用于治疗内、外、妇科疾病,又可用于保健抗衰老,它就像一座奉献给人类的天然约库,我国著名学者费孝通教授曾呼吁大力开发猕猴桃资源,为人们的保健益寿做出贡献.
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够
起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮.
1.吃了猕猴桃别马上喝牛小旺旺
